Ben jij al Fit voor Defensie?
Met de Defensiefit testweek krijg je inzicht in hoe fit je nu bent en hoe je er fysiek aan toe bent. Daarnaast leer je over de keuringseisen van Defensie en krijg je inside information van een officier bij het Korps Mariniers.
- Test je huidige conditie aan de hand van vijf intake-testen
- Ontvang een Handig logboek om je resultaten bij te houden
- Duidelijke video-instructies van alle oefeningen
- Gebruik de inzichten van een echte militaire toptrainer (Djack Littel)
- Eenvoudig schema met uitleg en filmmateriaal
- Je kunt starten op je eigen niveau!
Door de ervaring van Djack zelf weet hij precies waar je voor traint en kan hij op allerlei punten informatie over de keuringen en opleiding geven
Marina in de Vaate
Jouw trainer tijdens de testweek:
Mijn naam is Djack Littel.
Initatiefnemer van Defensiefit, de website voor mensen die graag bij Defensie willen. Ik ben in actieve dienst als officier bij het Korps Mariniers. Daarnaast ben ik personal trainer en al vele jaren actief als atleet & sporter.
Dankzij mijn militaire achtergrond als marinier, special forces operator en militair berggids (mountain leader) weet ik exact hoe je het lichaam moet trainen om zo efficient, effectief en optimaal mogelijk te trainen.
Ik heb de zwaarste militaire opleidingen & trainingen doorlopen en voltooid en wil graag mijn kennis delen met anderen.
Tijdens deze testweek deel ik al mijn kennis over trainen met eigen lichaamsgewicht en trainen zonder gewichten, zodat iedereen zijn of haar voordeel ermee kan doen.
Je kunt alle trainingen en oefeningen thuis kunt uitvoeren
(geen duur sportschool abonnement nodig!).
Ik daag je graag uit om de testweek te gaan volgen en help je graag om fit te worden voor Defensie!
3012
Tevreden Deelnemers
128
16
Jaar ervaring
169
Verschillende Oefeningen
Wat deelnemers vinden van Defensiefit:
Annelien
Je trainingen werken ontzettend goed!! Ik ben goedgekeurd en ik begin na de zomer op de KMA. Bedankt voor alle fijne trainingen tot nu toe, echt top!
Gianni
Tegen anderen zou ik zeggen dat je met begeleiding van jou een streepje voor hebt op alle anderen. omdat je begeleiding op een persoonlijke vlak krijgt, een persoonlijk trainingschema en altijd vragen kunt stellen
Tim
Sinds het begin van de challenge is mijn uithoudingsvermogen en balans enorm verbeterd. Ik raad Defensiefit aan iedereen aan die zich wilt voorbereiden op de testen van defensie.
Meld je nu aan voor de gratis testweek:
Ga jij de uitdaging aan? Test jezelf en word fit voor Defensie
